Bạn có thể lấy lại hơi thở thơm mát hơn mỗi ngày nhờ vỏ quýt . Nếu chưa biết cách dùng như thế nào, niềng răng bằng nhựa có hiệu quả không thì hãy tham khảo cách chữa hôi miệng đơn giản với vỏ quýt tại nhà dưới đây.
 |
| Cách chữa hôi miệng bằng quýt |
Nguyên nhân bị bệnh hôi miệng
Hôi miệng là vấn đề thường gặp nhất ở người trưởng thành, tuy nhiên, trẻ em cũng có nguy cơ không nhỏ mắc phải chứng bệnh này.Thông thường, nhóm vấn đề gây ra hôi miệng thường gặp là do việc vệ sinh răng miệng sai cách hoặc do các bệnh lý vùng khoang miệng như sâu răng, chứng khô miệng, loét miệng,… Trong đó, chứng khô miệng xảy ra nhiều ở người lớn tuổi hơn vì ban đêm tiết ít nước bọt làm cho vi khuẩn trong khoang miệng không được “tẩy rửa” gây ra hôi miệng vào sáng hôm sau. Loét miệng hình thành tùy theo cơ địa mỗi người và thường dễ khắc phục với thuốc hơn khô miệng.
Việc lạm dụng quá liều hoặc sử dụng thuốc Tây sai sách hoặc để cơ thể rơi vào tình trạng thiếu các vitamin nhóm B, thiếu nước, chế độ ngủ nghỉ không khoa học và thường xuyên thức khuya, stress, áp lực công việc cũng có thể hình thành nên chứng hôi miệng.
Ngoài ra, sau khi ăn một số thức ăn có mùi, thực phẩm cay nóng, nhiều gia vị, hôi miệng cũng có thể xảy ra. Tuy nhiên đây chỉ là tình trạng tạm thời và có thể nhanh chóng hết đi sau khi vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Một nhóm gây ra hôi miệng khác và cũng là nhóm nguyên nhân cần được lưu ý là hôi miệng do các bệnh lý bên trong cơ thể mà đáng báo động nhất là chứng bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Cách chữa hôi miệng bằng quýt
Chữa hôi miệng bằng quýt như thế nào? Quýt là loại trái cây với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe thường xuất hiện trong thực đơn ăn uống của nhiều người. Bên cạnh phần ruột mọng nước thơm ngon với nhiều vitamin, vỏ quýt còn có nhiều công dụng hữu hiệu khác như trị say tàu xe, trị ho, đau đầu, nấm móng tay, viêm phế quản và đặc biệt là trị hôi miệng.
Cách 1: Thái vỏ quýt thành lát mỏng sau đó nhai trong miệng. Nếu bạn sợ mùi cay và không quen với việc nhai vỏ quýt sống thì có thể ngậm trong miệng trong vòng 5 đến 10 phút. Thực hiện biện pháp này 4 đến 4 lần mỗi ngày bạn sẽ thấy mùi hơi thở mình được cải thiện rõ rệt.
Cách 2: Dùng vỏ quýt dun sôi với nước khoảng 5 phút sau đó vớt ra ăn. Thực hiện từ 2 đến 3 lần/tuần sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng kinh ngạc với công dụng đánh bay mùi hôi miệng hiệu quả.
Bên cạnh chữa hôi miệng, vỏ quýt còn có khả năng chữa một số bệnh như sau:
Khử mùi: tinh dầu có chứa trong vỏ cam quýt giúp kháng khuẩn tốt, vỏ quýt phơi khô cho vào tủ lạnh sẽ giúp khử mùi hôi, đổ vỏ quýt cũng giúp đuổi muỗi rất hiệu quả.
Giảm đầy hơi: hương trong vỏ quýt sẽ giảm chứng đầy hơi rất nhanh chóng. Có thể hãm nước uống hoặc ngậm trong miệng nuốt dẫn triệu chứng đầy hơi sẽ không còn trong 1-2 ngày.
Trị gàu và hói: nếu tóc gàu lấy vỏ cam đun với nước sôi, sau đó dùng nước bôi vào chân tóc, thực hiện trong 2-3 tuần sẽ không còn gàu. Bên cạnh đó, dùng vỏ quýt thoa vào da đầu sẽ khiến tóc mọc nhanh và nhiều hơn.
Giảm đau đầu: xông hơi có chứa vỏ canh, cam, bưởi từ 10- 15 phút sẽ giảm đau đầu do canh thăng mệt mỏi. Bạn cũng có thể mua tinh dầu này ngoài thị trường về đốt trong phòng sẽ tạo cảm giác dễ chịu khi làm việc.
Hạ đường huyết: vỏ quýt hãm lấy nước uống, nên uống trước khi ăn 15 phút để đường huyết của bạn luôn đựơc ổn định.
Giúp ngủ ngon: lấy vỏ quýt nấu trong nước khoảng 1h, pha với nước tắm. Bạn cũng có thể ngâm người khoảng 15 phút mỗi ngày truớc khi ngủ để ngủ ngon và sâu hơn.
Bài viết được trích nguồn tại: https://doncambangchatlamday.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297
7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: VT